LAVANTA YAĞI MUCİZESİ

Lavanta Yağı Mucizesi

Lavantanın kendine has muhteşem kokusunu hepiniz bilirsiniz. Peki ya hemen hafızanızda tazelenen o kokunun ve mosmor çiçeklerinin yanı sıra sağlığımız için yararlarından haberdar mısınız?

Sonsuz kozmetik faydasının yanı sıra tedavi amaçlı kullanımı olan lavanta çok yönlü mucize bir bitkidir. Bu yazıda lavanta yağının faydalarından bahsedeceğiz.

Lavanta uçucu yağı Avrupa İlaç Kurumu tarafından bitkisel tıbbi ürün olarak kabul edilmiştir. Bitkinlik ve hafif stres belirtilerini hafifletmede ve uykuya yardımcı olarak kullanılabileceği yönünde tavsiyede bulunmuştur.

İşte Lavanta Yağının Kullanım Alanları

*Rahat ve kaliteli bir uykuya geçişi sağlar

Bunun için uyumadan önce yatak odanıza koyacağınız bir difüzör içerisine birkaç damla lavanta yağı tüm günün stresini alacak, uyumanızı kolaylaştıracaktır. Difüzörünüz yok mu? Onun yerine bir bez parçasına 3-5 damla lavanta yağı damlatıp, yatmadan önce 3-4 dakika süreyle koklamanız yeterli; ya da lavanta yağı damlattığınız bez parçasını yastığınızın 30 cm uzağına koyup öylece uykuya dalabilirsiniz.

*Baş ağrılarını hafifletir, migren tedavisine destektir

Birkaç damla lavanta yağı koklamak ağrınızı hafifletir.  Aynı zamanda migren ataklarınızın başladığını hissettiğinizde 60ml badem yağı içerisine 3 damla lavanta yağı,3 damla ökaliptüs yağı karıştırılarak elde edilen karışımı boyun alın ve şakaklarınıza masaj yaparak uyguladığınızda aldığınız sonuca şaşıracaksınız.

Eğer yapabilirseniz banyo esnasına vücut sıcaklığına yakın bir sıcaklıktaki su dolu küvete 20 damla lavanta yağı,20 damla okaliptüs yağı damlatıp,10-20 dk banyo da migreninize iyi gelecek, hem de stresinizi azaltacaktır.

*Cilt problemlerine, yara, yanıklara iyi gelir

Lavanta cilt hücrelerine oksijen ve besin akışını sağlayarak, ciltte kan dolaşımını artırır, kırışık giderici etkisi bundandır. Ayrıca akne giderici, yanık ve yara iyileştirici etkisi de bulunur. Böcek, sinek ve arı sokmalarında şişkinlik ve kızarıklığı azaltır.

*Mantar enfeksiyonlarına iyi gelir

1 çay kaşığı zeytinyağına 1-2 damla lavanta yağı karıştırıp, mantar gözlenen bölgeye 15-20 dk pamuk yardımı ile kompres yapın ve ardından ılık su ile durulayın.

*Doğal bir böcek, sinek, bit kovucudur

Çocuğunuzu okula gönderirken ense kısmına ve tepesine bir iki damla lavanta yağı damlatın. İstenmeyen misafirlere karşı koruma sağlar.

Yaz aylarında vücudun açıkta kalan kısımlarına dışarı çıkmadan önce birkaç damla lavanta yağı sürün, böylece böcek ve sineklerden korunmuş olacaksınız.

Tüm bunların yanı sıra lavanta yağının daha sayısız faydası vardır. Saç dökülmesi, saçkıran, güneş yanıkları, romatizmal ağrılar, bronşit gibi pek çok hastalık tedavisinde lavanta yağının kullanımı vardır.

Ancak tüm bu sorunlar için lavanta yağı kullanmadan önce doktor ve eczacınıza mutlaka danışmanızı öneriyorum. Ayrıca bazı kişilerde lavanta yağı alerjisi gözlenebilir. Bunun yanında hamile, emzirenler ve çocuklarda kullanımına dair yeterli çalışma bulunmadığından, kullanımı hakkında bilgi yoktur.

Son olarak tüm bitkisel yağlar gibi lavanta yağını da mutlaka ama mutlaka eczanelerden temin ediniz. Bitkisel yağların elde edilişi oldukça zor ve zahmetlidir, aktar vb dükkânlarda satılan marka yağlar en ucuz yağlardan olan pamuk, pirinç vb yağların içine bir miktar esans koyarak lavanta yağı diye satılan ne olduğu belli olamayan karışımlardır.

Aktar vb. dükkânlarda içeriğinin ne olduğu belli olmayan hiçbir belgesi, sertifikası bulunmayan yağları alıp sağlıklı olayım derken sağlığınızdan olmayın.

Lavanta kokulu günler.

Eczacı Merve COŞAR